مرا به خاطر بسپارکلمه عبورم را فراموش کرده ام!

1
2
|...|
13
14

تغذیه

پاکسازی بدن از سموم و آلودگی هوا توسط گیاهان
بعضی از گیاهان به پاکسازی بدن از سموم و آلودگی ها کمک می کنند. این گیاهان کاملاً طبیعی و 100 درصد بی خطر هستند
0 نظر

1524 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۱۲/۲
دستور العمل سه نوع غذا با چغندر قرمز (لبو)
چغندر قرمز یا همان لبو، خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد. به علاوه سرشار از فیبر است.
0 نظر

9113 بازدید

1 لایک

۱۳۹۶/۹/۹
خواص چغندر قرمز (لبو)
چغندر قرمز فشار خون را کاهش می دهد و سرشار از فیبر است. لبوی خالص و بدون شکر یا شیره، کم کالری و تقریبا بدون چربی است.
0 نظر

3660 بازدید

1 لایک

۱۳۹۶/۹/۵
دستور العمل چند نوع غذا با شلغم
شلغم جزء صیفی جات محسوب می شود که خواص زیادی هم دارد. غذاها و سوپ های زیادی می توانید با شلغم درست کنید.
0 نظر

11019 بازدید

4 لایک

۱۳۹۶/۸/۲۵
خواص شلغم
شلغم سرشار از ویتامین ها و خواص دارویی است که کمیت و کیفیت آن ها در دمای بالا یا ذخیره سازی زمستانی کم نمی شود.
0 نظر

2128 بازدید

1 لایک

۱۳۹۶/۸/۲۲
خواص تخم کتان
یکی از بهترین خواص بذر کتان این است که حاوی مقدار زیادی صمغ گیاهی و لعاب دار است. صمغ گیاهی یا موسیلاژ، فیبری ژل مانند است
1 نظر

2304 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۸/۳
جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا در فصل پاییز و زمستان
بدن انسان در فصل های سرد، در برابر باد و سرما بسیار حساس و مستعد سرماخوردگی است. نکات زیر به شما کمک می کند.
0 نظر

1768 بازدید

1 لایک

۱۳۹۶/۷/۲۶
دستور العمل چند نوع سوپ سالم و خوش طعم
وقتی هوا سردتر و روزها کوتاه تر می شوند، هیچ چیز لذت بخش تر از یک سوپ گرم و خوش طعم نیست.
0 نظر

1729 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۷/۲۴
6 نکته برای تازه نگه داشتن سبزیجات به مدت طولانی تر
فصل تابستان نسبت به فصل های دیگر میوه و سبزیجات متنوع تری دارد، اما تازه و سالم نگه داشتن آن ها کمی سخت است.
0 نظر

1875 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۷/۱۰
نکاتی در مورد عسل طبیعی
عسل خام و تصفیه نشده با عسل تصفیه شده ای که در سوپر مارکت ها فروخته می شود خیلی فرق دارد. عسل هایی که از جاهای مختلف می خرید شبیه هم نیستند.
0 نظر

1540 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۶/۲۶
8 ماده غذایی که بدن شما را در فصل تابستان خنک نگه می دارد
گاهی اوقات گرمای فصل تابستان به حدی می رسد که هیچ میلی برای خوردن غذا هم ندارید یا دوست دارید چیزی بخورید که بدنتان را خنک کند.
0 نظر

1293 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۴/۱۴
تأثیر قهوه روی سلامتی
قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر دنیاست و انواع بسیار زیادی دارد. قهوه حاوی کافئین است، محرکی که سطح هوشیاری را بالا می برد.
0 نظر

1200 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۳/۲۴
چگونه با "سندرم خستگی بهاره" مبارزه کنیم؟
وقتی فصل بهار از راه می رسد، اکثر ما احساس کسلی، خواب آلودگی، استرس و خستگی می کنیم. به این حالت ها "سندرم خستگی بهاره" گفته می شود.
0 نظر

1146 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۱/۲۶
اهمیت تغذیه با شیر مادر
شیر مادر برای تغذیه کودک بسیار مهم و ضروری است، برای هضم، سوخت و ساز بدن، رشد و نمو از جمله رشد مغز. طبق توصیه سازمان بهداشت، نوزادان در شش ماه اول زندگی فقط باید از شیر مادر تغذیه کنند. از شش ماهگی به بعد یا با درآمدن اولین دندان، نوزاد می تواند بعضی از غذاهای جامد، آب و مصرف مکمل به همراه شیر مادر را شروع کند و شیر خشک به هیچ وجه توصیه نمی شود.
0 نظر

2241 بازدید

0 لایک

۱۳۹۵/۱۰/۲۶
خواص ویتامین D
ویتامین D که به نام ویتامین نور خورشید نیز شناخته شده، با قرار گرفتن در معرض آفتاب ملایم یا مصرف آن در غذاها و مکمل ها، در بدن تولید می شود. مصرف به اندازه ویتامین D برای تنظیم میزان کلسیم در بدن و جذب فسفر، حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها، بسیار ضروری است. علاوه بر این در مقابله با بیماری های زیادی از قبیل سرطان، دیابت نوع A و اِم اِس، تأثیر بسزایی دارد.
4 نظر

2636 بازدید

0 لایک

۱۳۹۵/۱۰/۲۰

1
2
|...|
13
14

تبلیغات

تمامی حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ و متعلق به سايت زیباکده بوده و استفاده از مطالب با ذکر و درج لینک منبع بلامانع است.
© Copyright 2024 - zibakade.com
طراحی و تولید : بازارسازان